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요새 아이허브에서 안 파는 글루타치온 ?더 좋은 항산화제가 있다! ?
‘지금까지 발견된 항산화제 중 가장 중요한 것’ — 故 레스터 패커 박사 (UC버클리 분자생물학 교수) 글루타치온 좋다는 거 다 알지만 흡수율이 떨어진다는 게 문제죠. 그렇다고 비싼 정맥주사를 매번 맞을 수도 없고요. 게다가 최근에는 흡수율이 좋은 리포좀 형태의 글루타치온 제품을 구입하기가 어렵습니다. 흡수율이 훨씬 좋으면서도 글루타치온과 거의 같은 효과를 주는 성분이 있습니다. 바로 알파리포산(ALA)입니다. 영상에서 소개된…
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간헐적 단식 치트키: 지방을 더 빨리 분해시키는 방법
초보자는 아직 안돼요! 간헐적 단식 숙련자를 위한, 지방을 더 빨리 분해시키는 치트키가 있습니다. 음식은 물론이고 물까지 단식하는 ‘드라이’ 간헐적 단식입니다. 목차 왜 물을 안 마시면 지방이 더 빠질까? 물을 안 마시면 위험하지 않을까요? 어떻게 하면 보다 안전하게 할 수 있을까요 아시죠? ‘구독’과 ‘좋아요’를 눌러야 살도 빠지고 건강해집니다. [spoiler title=”원고(transcript)” style=”fancy” icon=”folder-1″] 안녕하세요, 스마트한 프로방탄러들의 친구…
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포스트모던 예술가
소위 ‘포스트모던’ 아트라는 것을 보면 우리가 흔히 갖고 있는 ‘예술가'[footnote]’주체’적 작가author[/footnote]의 개념을 폐기하겠다는 각오로 감상자에게 달겨드는 작품들을 종종 본다. 하지만 그 각오는 딱 그 ‘작품’ 안에서만 그치고 작가 자신과 작품, 그리고 사회와의 관계에까지 이르지는 못한다. 나의 단견에는, 전통적인 의미의 예술가이기를 저버리고자 한다면, ‘작가’로서 대우를 받기를 기대해서도 안되고 그 ‘작품’이 시장에서 고전적 작품들과 마찬가지로 값어치를 평가받으려…
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K-revolution: how Korean civil rights activism is now affecting another in Hong Kong (and China)
One of the numerous peculiar features in communist thoughts is the idea of ‘exporting’ revolutions to other countries. As if revolution itself is a kind of commodity. As we all have witnessed, it didn’t gone well in the end. There are handful of self-proclaimed communist governments while virtually none of them attained the state of…
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