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농민 국회의원과 청년 도지사후보가 말하는 제주, 여성, 정치
현애자 전 국회의원과 고은영 녹색당 후보의 대담은 아이폰만 갖고 멀티캠으로 촬영해본 첫 영상입니다. 처음 시도해보는 것이니만큼 시행착오도 좀 있었습니다. 한 명씩 앵글을 잡아야 하니까 의외로 가장 큰 문제였던 게 텔레포토 렌즈가 없는 것이었습니다. 하나는 아이폰8+를 썼고 다른 하나는 아이폰6s였는데 양쪽에 카메라를 배치하기 때문에 카메라가 보이는 일이 없도록 피사체와 조금 떨어뜨려 놓아야 할 필요가 생기더라고요. 그렇게…
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콜레스테롤이 걱정이면 오히려 ☕️ 방탄커피를 마셔야 하는 이유
안녕하세요, 아직 구독자 500명 돌파는 못했지만 꽤 근접한 수빈킴입니다. 방탄커피를 열심히 전도하신 분들이라면 가끔 이런 반응에 맞닥뜨린 적이 꽤 있을 겁니다. “아 나는 콜레스테롤 수치가 높아서…” 사실은 방탄커피를 마시는 것이 콜레스테롤 수치 때문에 생기는 걱정을 줄이는 데 도움이 됩니다. 오늘은 그 이유에 대해 설명드릴거에요. 아시죠? ‘구독’을 눌러야 살이 빠지고, 건강해집니다. [box title=”방탄커피·다이어트 전문 유튜브 채널…
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케토시스가 건강에 나쁘다고? ? 의사들도 오해하는 까닭 ?
어느 정도 의학에 지식이 있는 분들, 심지어 의사들도 방탄커피 다이어트의 기본 원리인 케토시스가 건강에 나쁘다는 이야기를 하는 경우가 있습니다. 결론부터 말해서 이것은 오해입니다. 그런데 왜 그런 오해를 하게 되는 걸까요? 다 이유가 있습니다. 반년차 유튜버의 작은 소망 0:05 방탄 다이어트 메뉴 개발의 어려움 0:36 처음 듣는 사람에겐 이상할 수 있는 방탄커피0:58 방탄커피가 건강에 좋지 않다고?…
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기버터, 온라인 최저가 절반으로 먹는 법
방탄커피에는 그냥 버터보다는 기버터를 쓰는 게 여러모로 유리합니다. 하지만 기버터는 비싸죠. 하지만 훨씬 저렴하게 먹을 수 있는 방법이 있습니다. 구독자 400명 돌파! 00:24 기버터로 만든 방탄커피가 더 좋은 이유 01:01 우유를 못 마시는 사람도 마실 수 있다 01:15 아이스 방탄커피는 기버터 아니면 안되는 까닭 01:31 심지어 맛도 더 좋다구요? 01:56 기버터는 냉장고가 필요없다 02:22 [box…
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흔한 다이어트가 흔히 실패하는 이유: 일반 다이어트 vs 방탄 다이어트
의외로 일반 다이어트와 방탄 다이어트(+저탄고지, 구석기 다이어트를 포함한 키토제닉 다이어트)를 병행하려고 생각하는 분들이 많습니다. 하지만 과거의 다이어트 방식과 키토제닉 다이어트는 그 접근 방식이 완전히 다릅니다. 앞으로 600명만 더 채우면 나도 돈 버는 유튜버! 00:05 많은 분들의 질문, 감사드립니다 00:30 의외의 질문 00:54 일반 다이어트 vs. 방탄 다이어트 01:30 일반적인 다이어트 접근법: 칼로리 따지기 02:03 먹는…