건강
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드디어 가장 완벽한 MCT 오일을 찾았다! Kiss My Keto Pure C8 MCT Oil
괜히 하는 소리가 아닙니다. 유리병에 담겨 환경호르몬 걱정도 없고, 펌프가 달려 있어서 흘릴 걱정도 없습니다. 가격은 다른 경쟁 제품보다 싼데 심지어 무료배송까지 가능합니다. 소개된 제품 구입하기– Pure C8 MCT Oil: http://bit.ly/2D7ASTV (Kiss My Keto)– 쿠폰 코드에 SUBINKIM 을 입력하시면 25% 할인 목차– 제품 소개 및 총평 00:00– Kiss My Keto 웹사이트에서 직구하는 방법 06:31 그간…
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방탄커피 초보가 자주 저지르는 3가지 실수
방탄커피에 대한 질문을 받다 보면 초심자들이 이 세 가지 실수를 자주 하는 걸 봅니다. 이것만 고치고 넘어가도 훨씬 효율적인 방탄라이프가 가능할 거 같아서 따로 정리해봤습니다. 아시죠? ‘구독’을 해야 살도 빠지고 건강해집니다. 목차 코코넛오일을 넣으면 별 도움 안돼요 맛이 약한 커피와 섞는 것은 비추 믹서기로 안 섞으면 후회합니다 믹서기 추천 – WMF 믹스앤고 (쿠팡) https://coupa.ng/bgiaFm– 필립스…
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카페인이 없어 저녁에 마시면 더 좋은 방탄 강황 라떼 ?
100% 키토제닉 다이어트 + 면역력 ?맛도 ?카페인 ?♀️ 방탄 강황 라떼는 커피를 쓰지 않아 카페인에 민감하거나 방탄커피를 마시면 속쓰림이 심한 분들에게 특히 좋습니다. 준비물 (1인분 기준) 물: 120ml 코코넛 밀크: 120ml (쿠팡: https://coupa.ng/bggl52 ) 스테비아 (아이허브: https://goo.gl/9nRkCj ) 실론 시나몬 파우더: 1티스푼 (아이허브: https://goo.gl/Xy81wj ) 강황 파우더: 1티스푼 (아이허브: https://goo.gl/kYZC6y ) 바닐라 추출물: 1티스푼 (아이허브: https://goo.gl/EuhWuF…
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미국 스벅에서 인기인 키토제닉 음료, 집에서 더 건강하게 만들자
미국 키토제닉 다이어트 하는 사람들 사이에서 큰 인기였던 피치 화이트 티 + 휘핑크림, 일명 ‘키토 화이트 드링크’를 보다 건강하게 직접 만들어 먹어봅시다. 준비물 끓인 물: 243ml 리쉬 유기농 화이트 티, 피치 넥타: 티백 3개 (아이허브: https://goo.gl/dHgPwQ ) 스테비아 감미료 (아이허브: https://goo.gl/9nRkCj ) 바닐라 파우더 (아이허브: https://goo.gl/dRdrHa / 품절시 대용품: https://goo.gl/EuhWuF ) 코코넛 밀크: 1/3컵 (쿠팡: https://coupa.ng/bgiaXZ…
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코코넛, MCT오일로는 완벽한 방탄커피가 안된다! 업그레이드 오일 대백과
처음에는 방탄커피 마시니까 살이 빠지고 좋았는데 이제는 마셔도 금방 배고프다 이렇게 말씀하시는 경우가 종종 있습니다. 그런데 이렇게 말씀하시는 분들 중에 정확한 레시피를 물어보면 코코넛 오일을 그냥 넣어서 드시는 분들도 꽤 있더라구요. 코코넛 오일을 넣는 것으로는 우리가 원하는 효과가 그리 강력히 나오진 않습니다. 왜 그냥 코코넛 오일이나 MCT오일로는 충분하지 않을까? 오늘은 이 부분에 대해 설명드립니다. 영상에서…