https://www.youtube.com/watch?v=-Ma6ePher-0 From the host David’s show notes: Subin Kim is a writer, translator, and journalist. His work currently appears in Al Jazeera and he’s previously been associated with the BBC and NK News. He’s a self-described serf and a lover of pigs. Our conversation started with understanding what webtoons actually are and who reads them.……
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틱장애를 글루타치온으로 치료한다고? 항산화제로 틱과 투렛증후군을 치료한 연구들
https://youtu.be/_Cq52DRsjcw 항산화제 좋다는 거야 다들 아는 이야기지만 심지어 틱이나 투렛증후군 같은 것도 항산화제로 치료할 수 있다니 너무 과한 이야기 같지 않나요? 하지만 관련 연구들을 살펴보면 항산화제의 사용을 긍정적으로 검토해볼 만한 여지가 있어요. 함께 살펴보시죠. 목차 – 틱장애를 글루타치온으로 치료했다고요? – 틱장애, 투렛증후군이란 무엇인가? – 현재까지 개발된 치료법과 그 한계 – 연구1: 비타민D3로 틱장애를 치료할 수……
비타민E: 모르고 먹으면 독, 알고 먹으면 약이 되는 항산화제
https://youtu.be/l1Vp6vyaXXU 비타민E는 글루타치온, 알파리포산 못지 않게 중요한 항산화제입니다. 그런데 비타민E가 효과가 없거나 심지어 건강에 해로울 수 있다는 연구 결과가 있다는 것 아세요? 최근 10년간의 연구 결과는 비타민E가 다 같은 게 아니라는 걸 시사하고 있습니다. 비타민E에 속하는 분자는 총 8가지가 있는데 여기서 정말 도움이 되는 건 따로 있다는 거죠. 그래서 이번 시간에는 비타민E를 크게 두 종류로……
논문으로 검증! 아침을 먹어야 건강해진다? 아침을 먹어야 살이 빠진다?
https://youtu.be/2BwFwk9ROXo 간헐적 단식을 하고 있지만 아침을 먹는 게 좋다는 기사를 보면 귀가 팔랑거렸던 분들! 이제 아침식사에 관한 모든 고민을 해결해드립니다. 목차 – 검증1: 아침을 거르면 건강에 안좋다? – 검증2: 아침을 먹어야 신진대사가 활발해진다? – 검증3: 아침식사와 다이어트의 관계 참고 – 과체중자를 대상으로 한 아침 식사 연구 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4473164/ – 건강하고 날씬한 여성을 대상으로 한 아침 식사……
10만 돌파 기념 업데이트 ☕방탄커피의 모든 것: 제조법에서 자주 하는 질문까지
https://youtu.be/bbdCeDWCcSM 조회수 10만을 돌파한 기존의 방탄커피 소개 영상을 업데이트, 제조법은 물론이고 많은 분들이 주셨던 질문들에 대해서도 답해드립니다. 수빈킴이 추천하는 제품 MCT오일 (Kiss My Keto)http://bit.ly/2D7ASTV기버터 (아이허브) https://prf.hn/l/KLwNzg6 블렌더 (WMF) https://coupa.ng/bjEXiJ(저렴한 중국산 복제품: https://coupa.ng/bjEXsj )캡슐 커피머신:(샤오미) https://coupa.ng/bjEW8R (네스프레소) https://coupa.ng/bjEXy8 목차 방탄커피, 30초 안에 설명해드립니다! 핸드드립보다 네스프레소를 추천드리는 까닭 그런데 네스프레소 비싸지 않아요? 이제 커피를 내립시다!버터는 무엇을 넣는……